Ciastka owsiano-otrębowe
Choroba powoli ustępuje, ale opornie jej to idzie. Pomimo antybiotyku, trzech dni leżenia w łóżku przydałoby się jeszcze odsapnąć, ale niestety dzisiaj uczelnia i jutro powtórka. Trzeba brać się w garść w końcu za tydzień święta. Dla polepszenia nastroju postanowiłam zrobić zdrową wersję ciastek. Wrzucałam do misek to co mi wpadało w ręce i o dziwo nie wyszły trujące ciastka ;) Wyszły pyszne, pełne zdrowych składników i idealne do leczniczej herbaty z cytryną :) Polecam, zniknęły prędziutko :)
Ciastka owsiano-otrębowe
Składniki:
2 szklanki płatków owsianych
1 szklanka otrębów (u mnie owsiane)
2 łyżki cukru
tabliczka gorzkiej czekolady
4 łyżki wiórków kokosowych
dwie garści rodzynek
garść orzechów włoskich
garść żurawiny
1 banan
2 jajka
2 łyżki miodu
3/4 szklanki jogurtu naturalnego
Przygotowanie:
Do jednej miski dodajemy płatki owsiane, otręby, cukier, pokrojoną na drobne kawałki czekoladę, rodzynki, żurawinę, orzechy włoskie oraz wiórki kokosowe, mieszamy. Do drugiej miski dodajemy jajka, miód oraz jogurt naturalny, mieszamy aż składniki się połączą. Mokre składniki dodajemy do suchych oraz pokrojonego na drobne kawałki banana. Mieszamy do połączenia się wszystkich składników i ciasto wykładamy do foremki (u mnie silikonowa). Wstawiamy do piekarnika nagrzanego do 180 stopni na 15-20 minut. Smacznego!
szybkiego powrotu do zdrówka życzę a ciasteczka pełne zdrowych i smacznych składników takich które lubię :)
OdpowiedzUsuńFajnie wyglądają i pewnie są bardzo pyszne :D.
OdpowiedzUsuńA ja życzę zdrówka!
Lubię takie ciacha :)
OdpowiedzUsuńDużo zdrówka, Madziu!
Mmmm, uwielbiam takie ciasteczka! :) Sama właśnie piekę swoje. :)
OdpowiedzUsuńciacha świetne, dużo zdrowia życzę:))
OdpowiedzUsuńNie dziwię się, że tak szybko zniknęły, skoro tak pysznie je nafaszerowałaś. Sama chętnie zjadłabym kilka :)
OdpowiedzUsuńPyszne ciacha:)
OdpowiedzUsuńCudowne ciacha ;D
OdpowiedzUsuńLubię takie ciacha ! :)
OdpowiedzUsuńKochana życzę Ci dużo dużo zdrówka :)
Mnie też rozłożyło :( Taki okres - wszyscy dookoła chorzy ;(
Doskonałe, uwielbiam takie ciacha!
OdpowiedzUsuńKochaniutka samo zdrowie :))
OdpowiedzUsuńNamówiłaś mnie na pieczenie bo ciasteczka wyglądają apetycznie !!
OdpowiedzUsuńŻyczę zdrówka i serdecznie pozdrawiam :)
Smakowite, lubię takie :)
OdpowiedzUsuńBez mąki - muszę takich spróbować :D
OdpowiedzUsuńWspaniałe ciasteczka, samo zdrowie;)
OdpowiedzUsuńsmakowite :) z chęcią sięgniemy po kilka :)
OdpowiedzUsuńDużo zdrówka .a ciasteczka muszą byc przepyszne
OdpowiedzUsuńfajnie się tak kurować z ciastkami - i mnie by się przydały :)
OdpowiedzUsuńżyczę szybkiego powrotu do zdrowia! a ciacha...MNIAM...!
OdpowiedzUsuńSuper takie ciasteczka :)
OdpowiedzUsuńo kolejne zdrowe slodkosci :D lubie to :)
OdpowiedzUsuńUwielbiam ciastka owsiane. Domowe są zawsze najlepsze!
OdpowiedzUsuńCiasteczka pyszniutkie! Dużo zdrowia!
OdpowiedzUsuńSkoro zniknęły, to czym ja się teraz poczęstuję...? ;-) Zdrówka!
OdpowiedzUsuńDużo zdrówka przede wszystkim. A ciasteczka owsiane to ja chętnie:-)
OdpowiedzUsuńZdrówka kochana życzę! Co do chorób to wiem co czujesz. U mnie na przemian cały czas chorujemy. Albo ja, albo mąż, albo Młody. A jak nie my to rodzice moi i tak w kółko. Ciastka zawsze podnoszą na duchu!
OdpowiedzUsuńzdrowe i pyszniutkie, też takie lubię
OdpowiedzUsuńWyszły świetne, bo same smakowitości tam wrzuciłaś.
OdpowiedzUsuńJadłam te ciasteczka, bardzo smaczne zwłaszcza na świeżo ; )
OdpowiedzUsuńZdrowe i pyszne :-)
OdpowiedzUsuńMadzia, że też masz siłę:)? Kobieto odpoczywaj. Ale nie powiem ciastka wyglądają rasowo;]
OdpowiedzUsuńU Ciebie jak zawsze sama smakołyki:) Lubię ciastka owsiane!
OdpowiedzUsuńLubię, po prostu lubię takie ciasteczka :)
OdpowiedzUsuńCiasteczka owsiane to ulubione ciastka mojego M:) pięknie wyglądają:)
OdpowiedzUsuńUwielbiam takie ciacha z otrębami. Raz że zdrowe dwa fajnie się je chrupie. :-)
OdpowiedzUsuńtakie ciastka to coś dla mnie:d wszelkie zdrowe przepisy do mnie przemawiaja :D
OdpowiedzUsuńChoroba, o ile nie zrywa z nóg, jest idealna do domowych wypieków. Ja też będę mieć trochę czasu ze względów zdrowotnych to może upiekę te ciasteczka? Wyglądają przepysznie! :)
OdpowiedzUsuńDużo zdrówka :D A ciasteczka chętnie bym pochrupała :D
OdpowiedzUsuńRobiłam ostatnio ciastka owsiane, moja rodzina je uwielbia, są pyszne a przy tym chyba zdrowsze od zwykłych :-)
OdpowiedzUsuńWspaniałe ciasteczka :)
OdpowiedzUsuńŚwietne ciasteczka :)
OdpowiedzUsuń